Der schnellste Weg, sich nach einer Ablehnung wieder gut zu fühlen!
Ja, wer hat nicht Angst vor Ablehnung? Ablehnung vom Partner oder von seinem Favoriten macht Angst.
Es kann jedem von uns passieren, sowie den Frauen, als auch den Männern!
Und es hört sich verdammt noch mal nicht gut an, denn es sind diese oder ähnliche Worte.
„Das mit uns fühlt sich nicht so richtig an oder irgendwie passt es nicht! Lass uns Freunde sein!“
Mit welchen Worten das auch immer zum Ausdruck gebracht wird, es ist ein Scheißgefühl, wenn der Daumen nicht hoch, sondern nach unten zeigt. Ablehnung zerlegt das Selbstwertgefühl, von der einen auf die nächste Sekunde, in kleinste Teilchen. Auch wenn wir es nach einer gewissen Zeit überleben und wieder ganz werden, lässt sich dieser Prozess auch beschleunigen:
Akzeptanz:
– Akzeptieren Sie diese Ablehnung, auch wenn man sie im Moment nicht glauben kann oder gar will. Doch je länger man sich dagegen sträubt, diese Ablehnung zu akzeptieren, desto länger verbleibt eben auch dieses zerschmetternde Gefühl, dass auch die Heilung verzögert.
– Tun Sie stattdessen lieber etwas Konstruktives, wie z.B. die Wohnung aufräumen, alte Kleidung aussortieren, malen oder schreiben Sie ein Tagebuch, um all die Gefühle rauszulassen und zu sortieren. Das hilft gut bei der Verarbeitung.
Jagen Sie ihn nicht!
Denn das mögen Männer überhaupt nicht. Je aggressiver man sie verfolgt, desto mehr ziehen sie sich zurück und fühlen sich in die Enge getrieben. Wütende Emails oder SMS oder gar der Versuch, ihn davon zu überzeugen, dass Sie die Richtige für ihn sind, sind absolut kontraproduktiv. Sie erreichen nur das Gegenteil, nicht nur bei ihm, sondern auch bei sich, da Sie zunehmend verbitterter werden.
Wenn Sie wollen, dass er nicht alle Brücken hinter sich abbricht, und den letzten Respekt vor Ihnen verliert, dann nehmen Sie es sportlich fair.
Je gelassener Sie es nehmen, desto eher besteht die Chance, dass er es bereuen könnte.
Nehmen Sie es wie eine gute Geschäftsfrau, die sich von einer schlechten Entscheidung trennt, die ihr nichts bringt. Sie bleibt nicht an schlechten Entscheidungen hängen, sondern sucht nach neuen Möglichkeiten, um ihr Geschäft positiv voranzutreiben. Sobald Sie es akzeptiert haben, eröffnen sich am Horizont neue Perspektiven. Und je mehr Sie sich auf die neuen Perspektiven konzentrieren, desto schneller vergessen Sie das schlechte Geschäft, das hinter Ihnen liegt.
Und sobald Sie sich grundsätzlich auf die Dinge im Leben konzentrieren, die Sie voranbringen, werden Sie weniger Enttäuschungen durch Männer erleben, weil Sie Ihre Glückseligkeit nicht mehr von einem Mann abhängig machen und daher auch nicht als bedürftig auf Männer wirken. Und das wiederum zieht einen echten Qualitätsmann an.
Und wenn er zurückkommt, dann lassen sie ihn auf eine subtile Weise wissen, dass Sie sich zwar mit ihm treffen können, aber auf eine Weise, die bequem für Sie ist. Und weil Sie ihn nicht brauchen, um glücklich zu sein, haben Sie es auch nicht nötig, ihn in eine Beziehung zu drängen. Sie können sich die Zeit lassen, um zu schauen, ob er überhaupt der Richtige für Sie ist. Diese Einstellung macht Sie noch attraktiver.
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