Sabotieren Sie sich selbst?

Sabotieren Sie sich in Ihren Beziehungen und auch in anderen Bereichen des Lebens oft selbst?

Ganz ehrlich: Haben Sie sich schon einmal dabei ertappt, dass Sie sich selbst Steine in den Weg gelegt haben, wenn die Aussicht auf eine erfüllende Beziehung bestand?

Wenn wir manchmal zurückblicken, entdecken wir Momente, in denen nicht die äußeren Umstände verantwortlich für die Misserfolge waren, sondern gewisse Gedanken, die uns dazu veranlasst haben, kurz vor dem Ziel, die Richtung zu ändern – weg von unserem Ziel. Kennen Sie diese Momente?

Da es nicht so offensichtlich ist, bemerken viele es nicht einmal:

Haben Sie schon einmal erlebt, dass Ihr neuer Bekannter eine Bemerkung machte, die in Sekunden Ihre Gedanken und Gefühle änderte, sodass die Entwicklung dieser vielleicht viel versprechenden Beziehung ins Stocken geriet?

Haben Sie sich vielleicht schon einmal darüber gewundert, dass Ihre Beziehungen ab einer gewissen Phase immer ins Ende laufen oder jede Beziehung irgendwie immer gleich aussieht?

Geraten Sie an Männer, die Ihnen nicht gut tun, Sie schlecht behandeln und halten dennoch an Ihnen fest?

Können Sie Diäten nie einhalten und fühlen sich deshalb wie ein Versager?

Werfen Sie oft in letzter Sekunde Ihren Plan über den Haufen, zu einer Party zu gehen oder sich ins Nachtleben zu stürzen oder sagen sogar Verabredungen mit potenziellen Partnern kurz vorher ab?

Sabotieren Sie sich selbst, indem Sie sich Ihre eigenen Unzulänglichkeiten immer wieder selbst vor Augen führen und sich diese regelrecht einreden?

Wie z.B. das schaffe ich sowieso nicht!  Der findet mich bestimmt nicht interessant, usw.

Oder misstrauen Sie anderen und sehen tendenziell eher das Negative im Menschen und unterstellen ihnen böse Absichten – und ersticken jede Beziehung selbst im Keim?

Suchen Sie sich für Ihr Single-Leben oft bestimmte Ausreden, wie z. B.

„Ich will jetzt keine Beziehung mehr, jetzt will ich nur noch eine Affäre?“
„Ich bin einfach zu stark! Männern haben Angst vor mir?“
„Ich bin nicht gut mit Intimität!“
„Ich gerate immer an die falschen Männer!“
Oder noch unendlich viel mehr…….

Wenn Sie sich auch nur in einer dieser Aussagen wieder erkennen, dann besteht eine große Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich selbst in sämtlichen Lebensbereichen sabotieren.

Die gute Nachricht lautet: Wenn man weiß, welche Mechanismen hinter dieser versteckten Selbstsabotage stecken, dann können Sie auch etwas dagegen tun, denn diese Mechanismen sind nicht angeboren.

„Immer, wenn Du Dich im Kreis drehst,

ist es Zeit,

aus der Reihe zu tanzen!“

Doch schauen Sie einfach das Video!

 

Liebe Grüße

Sabine Taubenheim